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Ostseeman 2009 in der Familien-Staffel |
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von Haiko Fries
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04.08.09 |
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Ende 2009 entschieden mein Bruder Carsten und ich beim Ostseeman in Glücksburg an der Langdistanz über 3,8km Schwimmen, 180km Rad und 41,195km Laufen in der Staffel teilzunehmen. Um einen Läufer zu gewinnen, schenkten wir kurzerhand unserer Mutter die Teilnahme zu Weihnachten. 
Jedem der am Ostseeman teilnehmen möchte, sei es empfohlen sich rechtzeitig ein Appartement zu besorgen. Ansonsten resultiert dies in sehr langem Suchen.
Als Vorbereitung dienten uns der Stadtparktriathlon in Hamburg sowie die Mitteldistanz in Bad Bodenteich. Diese Events und der Ostseeman waren dabei auch meine Saisonhöhepunkte dieses Jahr und so verbrachte ich neben dem Rennradtraining 1500km als Vorbereitung auf dem Zeitfahrrad.
Schnell kam dann der entscheidende Tag. Entgegen der Wettervorhersage (Regen) war es nur bedeckt und es nieselte ein paar Mal leicht. Mein Bruder startete pünktlich um 07:00 bei besten Bedingungen. Entgegen der von ihm anvisierten Zeit von 1Std 15Min, kam er bereits nach 1Std 0Min 18Sek aus dem Wasser und damit nur 13 Sekunden nach dem letztendlichem Sieger. Dies ist besonders erstaunlich, da er erst dieses Jahr mit dem Schwimmen angefangen hat und so ein paar Monate als Vorbereitung ausreichen mussten.
Der Wechsel klappte einwandfrei und los ging es für mich. Super der Tacho zeigte nichts an... Daher hielt ich nach 1km kurzerhand an, um den Sensor näher an den Magneten zu drücken. Diese Maßnahme führte auch zum Erfolg und es konnte richtig losgehen. Die Versorgung mit Gels und Getränken klappte super und an vielen Stellen standen besonders frenetisch anfeuernde Zuschauer. Dies motivierte wirklich ungemein! Besonders am letzten kurzen steilen Anstieg wurde es immer sehr laut und ich bekam bei jeder Durchfahrt eine Gänsehaut.
Insgesamt ist die Strecke recht hügelig, aber zum Glück hat wenigstens der Wind nicht allzu doll geweht. So beendete ich zwei Minuten schneller, als ich es mir vorgenommen hatte nach 4Std 48Min Fahrzeit und damit mit einem 37,5 Schnitt die 180km.
Meine Mutter schaffte es dann auch noch völlig entkräftigt mit einem Schlussspurt in 4Std 6Min den Marathon zu laufen. Somit lag die Gesamtzeit von uns drei inklusive der Wechsel bei 9Std 57Min und damit unter unserem Ziel von 10Std.
Zusammengefasst war es einfach ein toller Tag und wir könnenuns gut vorstellen nächstes Jahr wieder zu starten. Dann mit dem Ziel 9Std 30Min.. :) |
